时间:2015/4/4 10:02:59 点击:660
适用年龄 10个月以上
材料 蛋1/4个、鱼肉30克、苋菜40克、香菇2克、盐少许
做法 1.将苋菜洗净後切成小段状;香菇泡水至软再切成细末。
2.鱼肉切成小丁备用。
3.锅中放水,先将苋菜及鱼肉煮熟。
4.再放入香菇及蛋液煮至全熟,最后加盐调味即可。
功效 蔬菜类及蛋白质类的食物搭配不但可以增加营养量,也可以降低蔬菜的草腥味;
以蔬菜汤的方式供应同时能补充适量的水分。
类型: 家政心理咨询师家务师医疗照护产后修复师师资早教手工指导师厨师小儿推拿师师资家庭中餐厨艺师美容师康复理疗师家庭中西餐厨艺师保健按摩师催乳师师资特殊儿童指导师育婴师资母乳喂养指导师康复理疗师师资家政店长按摩师月子营养师营养师产后修复师小儿推拿师中医推拿师满月发汗师家庭西餐厨艺师游泳抚触师早教师资月子营养餐母婴护理师师资管家服务婴幼儿营养配餐员收纳师居家精品菜婴幼儿辅食高级催乳师师资老年人能力评估师月子餐师资足疗师垃圾分类师菲佣式保姆营养配餐师中西点师病患陪护保洁师保育员家电清洗养老照护服务评估师头疗师成人心灵指导金牌讲师家庭教育指导师中医理疗师儿童急救师涉外英语家庭急救儿童发展心理学家政英语早教培训师师资家政经纪人感统师养老护理金牌月嫂导乐师护工证健康营养糕点烘焙健康管理师家政师资烘焙师儿童家庭保健护理师金牌导师母婴护理育婴师蒙氏早教指导师催乳师家政培训师家政服务员
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