十个月宝宝发育指标

时间：2015/4/1 12:51:37 点击：362

  体重：男婴约9.66千克， 女婴约9.08千克。
       身长：男婴约74.27厘米，女婴约72.67厘米。
       头围：男婴约46.09厘米，女婴约44.89厘米。
       胸围：男婴约45.99厘米，女婴约44.89厘米。
       坐高：男婴约46.92厘米，女婴约46.03厘米。
       牙齿：10个月的婴儿一般出了4-5个牙齿，上边4颗切牙和下边2颗切牙，但也有些正常婴儿从10个月才开始出牙。

       发育特征

       能模仿大人的声音说话，能说一些简单的词。10个月的孩子已经能够理解常用词语的意思。并会表示一些词义的动作。10个月的孩子喜欢和成人交往，并模仿成人的举动。当他不愉快时他会显露出很不满意的表情。

       10个月的宝宝喜欢模仿着叫妈妈，也开始学迈步学走路。喜欢东瞧瞧西看看，好像在套索周围的环境。在玩的过程中，还喜欢把小手放进带孔的玩具中，并把一件玩具装进另一件玩具中。

       营养饮食

       对宝宝大脑发育有较大影响的维生素有维生素B族、维生素C、维生素D和维生素E。现代科学研究表明，如果宝宝缺乏这些维生素，则会直接妨碍大脑的发育甚至造成大脑发育畸形。那么，怎样在日常生活中补充这些维生素呢? 

       1、维生素可以使脑神经细胞功能增强，因此，日常生活中要常给宝宝吃一些富含维生素B1的食物，如玉米、糙米等粗粮，还有猪肉等等。而不能只给宝宝吃精米和精面。缺乏维生素B6，则会造成神经系统功能紊乱，宝宝会出现厌食，烦燥或注意力不集中，因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含酵母的食物，如馒头、包子、花卷等面食。 

       2、维生素C可以保证大脑并使大脑接受外界刺激更加敏感，向外发布命令的线路更加通畅。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如各类新鲜的水果和蔬菜。

       3、维生素D可以提高神经细胞的反应速度，增强人的判断能力。因此，日常生活中要多给宝宝吃一些含维生素D的鱼类食品，并可根据宝宝的身体情况适当补充鱼肝油。

       4、维生素E可以有效地防止脑细胞的老化，如果宝宝缺乏维生素E，脑细胞膜就会坏死，人会变得呆傻。因此，日常生活中要给孩子补充一些动物肝脏、植物油及含麦芽的食品，如麦芽糖，因为这些食品中含维生素E较多。

       日常护理

       有些婴儿出汗多，臀部就会出现湿疹，又痒又痛，每次换尿布孩子都会哇哇直哭。有的父母就拿出家中平时用的皮炎平软膏，想给孩子涂沫，可是当他们看到其中含有某些激素时，不禁又担心起来，生怕这些激素影响孩子健康，甚至造成性早熟。

       外用药膏中所含的是皮质类固醇激素，没有性激素成分，因此不会引起性早熟。由于激素具有很强的抗炎作用，能缓解蚊虫叮咬、尿布皮炎等引起的皮肤红肿、瘙痒，所以，在很多皮肤病常用的药膏中，都含有皮质类固醇激素。这类激素还有很强的免疫抑制作用，对于免疫异常引起的皮肤病，如小儿牛皮癣、婴儿湿疹等都有较好疗效。

       既然激素有这些作用，一旦通过孩子娇嫩的皮肤进入体内，岂不会干扰自身激素合成，引起内分泌紊乱呢？其实不会。外用药膏涂于皮肤表面，有效成分需经过致密的角质层才能被吸进入人体，而且日常生活中衣物摩擦、接触会沾去些药膏，因而实际被人体吸收的量很小，一般不会引起全身副作用。但是，长期大面积使用作用很强的激素药膏，局部皮肤就会出现萎缩、毛细血管扩张、多毛、痤疮样皮炎等。如果在皮肤科医生指导下，就不会导致上述副作用。

       孩子的皮肤角质层较薄，药膏的涂抹面积不宜超过体表面积的1／3。面部、颈部、腋下、腹股沟、外生殖器等皮肤薄弱处易吸收药物，应该少涂些。含有激素的药膏以每日使用两次为宜，儿童每日总量不应超过25克，三岁以内的幼儿则在10克以内，这样就能防止激素的“不轨行为”。有些家长怕孩子哭闹，便频繁地给孩子涂抹药膏，这样很容易造成过量，导致副作用发生。

       含激素药膏的副作用除了与使用次数、涂抹面积有关，药膏的剂型也会起到一定的作用。霜剂、油膏剂刺激性小，适合儿童使用。一般来说，药膏中激素作用越强，其副作用也就越大。因此，除了某些疾病(如牛皮癣、白癜风)必须使用强效的激素药膏外(像含有地塞米松、倍他米松的药膏)，一般还是选择中弱效的药膏为好，常用的如醋酸氢化可的松等。

       疾病防御

       夏天是各种皮肤病、细菌性肠炎高发季节，同时湿热的天气也容易使人中暑。这些病症人们常常会采用自疗的方法，但在用药方面一定要慎重，不可滥用药物，否则不但无效，还会加重病情。

       氟轻松：氟轻松软膏具有良好的消炎和抗过敏作用，对多种皮肤病，如接触性皮炎、湿疹、神经性皮炎及脂溢性皮炎等有比较好的疗效。特别是对这些皮肤病所引起的瘙痒，有一定的止痒作用。但由于氟轻松是一种合成激素制剂，一些感染性皮肤病不能外用氟轻松。如足癣、股癣、脓疱疮、疖以及化脓的皮肤病、痤疮等。

       爽身粉：夏天易出汗，容易起痱子，不少父母在给孩子洗澡后愿扑上一层爽身粉，意在保护皮肤，不生痱子。殊不知，爽身粉中的硅酸镁(即石棉)，是一种容易诱发癌症的物质。由于爽身粉很细容易被吸入呼吸道，而孩子的呼吸道发育尚不完善，即使吸入少量也不能靠自身功能排除掉，这容易诱发呼吸道感染。

       风油精：夏天，风油精是人们喜欢随身备用的物品，但它的主要成分之一樟脑却具有一定的毒性作用，所以，风油精的使用也有禁忌症。首先孕妇和新生儿禁用。其次皮肤有损伤及溃疡者禁用。外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用。

       花露水：夏天被蚊虫叮咬，胳膊上、腿上起了红肿的大包。为了止痒，不少人会在患处涂抹一些花露水，然而，这样不但不能减轻炎症，有时反而加重皮肤损伤。花露水虽然有清凉止痒的作用，但不具有治疗功效。尤其对于一些皮肤敏感的人，花露水中的薄荷、樟脑等成分非但不能改善其局部的炎症，反而会产生过敏反应，导致接触性皮炎。

       黄连素：不知从何时起，许多人一有腹泻，马上就会服用黄连素，黄连素竟成了医治腹泻的“万灵药”。实际上，黄连素对胃肠炎、细菌性痢疾等消化道炎症性疾病有特效。对非感染性的腹泻、腹痛，如胃肠功能紊乱、肠激惹症、过敏性肠炎和心因性腹泻等，黄连素是毫无作用的。

       防暑“两水”：藿香正气水与十滴水是夏季家庭必备的防暑药品。但藿香正气水与十滴水无论在药物组成、功效主治与用法用量上都有着很大的差别，在使用时应注意合理选用。藿香正气水主要擅长治疗夏季风寒湿邪所引起的夏季感冒、胃肠炎等疾病，治疗范围较广泛。而十滴水仅用于中暑证，即感受暑热引起的头晕昏迷、胃肠不适等。一药主治风寒湿之邪所致疾病，一药主治暑热湿之邪所致疾病，两者的功效主治截然不同，因此当对症选用。

       教育启蒙

       这个阶段的孩子，是最喜欢模仿说话的时期，家长应抓住这一时期多进行语言教育。父母此时要对宝宝多说话，内容是与他生活密切相关的短语。如周围亲人、食物、玩具的名称和日常生活动作等用语。注意不要教孩子儿语，用语言代替手势。在学习的过程中，要让孩子保持愉快的心情。心理上愉悦健康的孩子学东西就快。